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舊 2009-10-26, 11:56   #1
koala164
攀言新手
 
註冊日期: 2009-10
文章: 8
koala164 是普普通通的會員
[求助]idea單次攀爬的運動量

請問各位前輩:
我想去idea爬一次體驗,目前沒有伴,以第一次攀登者來說,買只能爬一次的那種,運動量如何?
又買半小時的那種,體力會吃不消嗎? 我是女生,平常有慢跑習慣。

體驗沒有岩鞋,赤腳爬久了會不會痛?
koala164 目前離線   回覆時引用此篇文章
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