[小昭]

作者: koala164

小妹不怕高只怕摔，最近剛接觸抱石，爬上後卻發現有下攀的困難。請教各位在高度較高的抱石場，要下來的正確方式應是下攀還是直接摔落? 摔落應該如何著地較不易受傷?

如果還有力量,下攀是比較安全的,如果有意或無意的墜落,盡量頭上腳下落下,腳先著墊,膝蓋彎曲,身體向下,雙手扶墊,抵消下墜衝力,如果衝力還是很大,就向側方翻滾!