[Vicky]

喂！小伙子：
你大概是累了吧！
才一個禮拜沒進步算啥？我有8年的時間都在 " 原地踏步 "

累了，就去爬爬基本動作（請看岩場留言簿）。
不要小覰這些技巧！金字塔的基礎最容易被忽略，卻深深影響將來的攀岩之路。
還有你不是手指、前臂拉傷嗎？、、、、所以沒進步，應該非常正常！