[A-YUNG]

作者: goodness00000

http://funnyvc.blogspot.com/2009/08/blog-post_3345.html
聊天打屁

這運動看起要求很多肌肉群的爆發力，練太多可能會變太壯，長成影星成龍般的壯碩身材，恐怕不利於攀岩，尤其倒立的動作，委實對肌肉太操了。

我小時候住得離國中校園很近，高中下課後經常刻意地去練爬桿、雙槓和單槓，三項輪流玩，尤其爬桿也是不用腳的，只在下降時腳撐著滑下來，當時最多可以連續上下爬三趟，有一陣子登榮兄聽我提起，於是就在政大練起光用手的爬桿訓練，他事後曾說：「爬起來，很過癮」。