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kevin
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Routtsetter
kevin
2018-12-06
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stone
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運動攀登裁判、定線員
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人工岩場推薦指南:「檳榔路岩場」篇
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2015-09-14
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james38
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台北縣
初學者要注意什麼?
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kevin
2014-07-25
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sogo
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新手入門
周俊明完攀「黃金谷project」:5.13b!
kevin
2014-02-13
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內湖運動中心-攀岩館
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【置頂】
[訓練]牛奶之「戲說攀岩之道」
kevin
2013-12-19
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ed512
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攀岩訓練綜合討論
攀岩運動訓練法
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2013-08-18
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大濟
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【置頂】
人工岩場推薦指南:「台中健野岩場」篇
kevin
2013-06-20
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stone
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台中、彰化、雲林、南投
第一洞「天堂鳥」路線
kevin
2013-02-02
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ikon1218
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攀登紀錄、概況
先峰撒退(有bolt)
kevin
2012-10-20
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人工岩場推薦指南:「政大岩場」篇
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2012-02-12
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allen523
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台北市
1997黑松沙士攀岩廣告
kevin
2011-11-18
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kevin
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攀岩歷史檔案
肩部傷害防處
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2011-09-21
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大濟
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How to Climb 5.12---第一章 是的,你能爬上5.12
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天然岩場「路線命名規則」討論
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澎湖群島玄武岩之探勘與攀岩(2003年11月)
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關子嶺5.14!(2003年4月/new project by Yuji)
kevin
2010-05-07
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[路線圖]台北陽明山「大砲岩」路線圖
kevin
2009-11-22
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anmin
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大砲岩、熱海、北部其它
[公告]網站移機暫時關閉公告(11/19)
kevin
2009-11-19
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kevin
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站務公告
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2009-11-18
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站務公告
【置頂】
[教學]攀岩伸展操:「台灣攀岩資料庫」教學文件
kevin
2009-10-29
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koala164
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攀岩醫學檔案(運動傷害、柔軟度)
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